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文／記者呂佳恆現代人的生活壓力越來越大，不只被工作追著跑，還要面對家庭照顧的需求，長期下來恐怕對身心都會造成不小的影響，甚至可能產生誘發癌症、心臟病等重大疾病的風險。根據2019年康健人壽母公司美國信諾保險集團發布的全球「360°康健指數調查」指出，台灣民眾有高達96％覺得生活壓力沉重，不僅較去年上升2%，且壓力指數更高居全球第2位。為何台灣人的壓力指數居高不下呢？據該項調查的分析指出，最大壓力來源是財務問題，其次則是睡眠不足所導致的健康問題。其中，又以夾在兩代中間、俗稱「三明治族」的壓力鍋世代，因為得家庭、職場兩頭燒，所承受的壓力最大；因此，能夠找到自己壓力的來源，並積極尋求解決的方法，學習與壓力共處，達到健康的人生，已經成為現代人生活中最重要的課題。壓力鍋世代 6成選擇投入健康醫療險儘管如此，該項調查卻也發現，雖然有高達98%的壓力鍋世代(調查定義35歲~54歲)覺得自身的壓力沉重，但對於處理壓力的態度也非常積極，除了會透過運動、飲食控制、從事愛好或興趣的活動等方式來紓解壓力外，也有近7成的人會選擇做好健康醫療保障規劃，透過妥善的財務管理，來確保自身財務與身體健康的保障，以避免因為沒有做好財務規劃，而給自己的生活增加額外壓力。透過該項調查的再進一步追蹤，可以發現壓力鍋世代在財務規劃上，除了偏好投資型保單儲蓄險之外，也有近6成的人願意選擇投入健康醫療險。這個現象顯示出，儘管面對日常沉重的財務壓力，多數人仍認為「健康」才是一生中最大財富。然而，健康醫療保險百百種，到底要如何選擇，才能強化自身的健康保障，又可降低風險的衝擊？其實，最好的方式還是要靠勤做功課多加比較、仔細評估這樣才能確實補強風險缺口，保障自身健康。有鑑於此，為了提供更完善的健康醫療保障，康健人壽不僅持續推出實用、簡單、完善且多元的各種健康醫療保險產品，更注重提供更便利的健康服務，以滿足消費者日趨於多元的需求，用行動實現全方位的身心健康生活。現代人生活緊湊壓力大，對身心健康的影響不容小覷，也正因為台灣身為全球數一數二的高壓國家。康健人壽最近也推出「看見壓力」三分鐘線上檢測活動。透過線上檢測，即可看見自己的壓力樣貌，還可以訂定PLAN壓力管理方案，利用辨認壓力、瞭解壓力、到管理壓力，幫台灣人尋找壓力出口。看見壓力│三分鐘立即檢測你的壓力樣貌 檢測傳送門〉〉〉

（德國之聲中文網）周一（9月30日），由一個工業聯合會和一家財經雜志進行的調查均顯示出改善跡象，盡管幅度很小。中國物流與采購聯合會稱， 其采購經理指數從8月的49.5上升至49.8。最高100分的該指數，如果在50以下則顯示生產活動萎縮。財新雜志的指數則從50.4增加至51.4。由於國內、國際經濟增速減弱，以及美國增加關稅，對中國產品的需求受損。下周，中美談判代表將在華盛頓會晤，但沒有跡象顯示能夠就終結爭議取得進展。這場貿易爭議已經威脅世界經濟增長轉向衰退。花旗集團經濟師在一份報告中稱："我們並不期待會出現有意義的突破。即便達成停火，損失也已經部分造成了，因為商業的不確定性上升了。"制造業疲弱也對中國領導人要提高經濟增速構成額外壓力。不過，中國領導人拒絕按照美國的要求，取消在科技產業進行由國家主導的研发計劃。華盛頓和其它貿易伙伴國稱，此舉違背了北京開放市場的承諾。中國物流與采購聯合會稱，9月的數據是一次反彈，稱企業信心有所增強。不過，預測認為，長期來看，中國的經濟活動可能會下降。建築業的熱潮正在降溫，中國監管者也希望減少依賴債務來刺激經濟，因此不大可能會放松貸款管制。北京也在避免像歐美那樣通過降息來刺激經濟活動。宏觀經濟研究機構Capital Economics在一份報告中稱："這不大可能標志著扭轉趨勢的開始。不單全球需求會進一步走弱，而且房地產建築業早已要進行的回調也正在发生。"苗子/葉宣（美聯社）更多財經相關新聞不敵電商 Forever 21破產關350店二代接棒 上銀卓文恒曾當過客運稽核員把「升遷加薪」當目標？小心3個迷思日本超羨慕颱風假？本土社畜全哭了越南前三季GDP大增近7％ 創9年來新高＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

「情歌王子」張信哲宣布二度插旗英國！日昨 (9/26) 他在英倫首席經紀人哈維哥德史密斯 (Harvey Goldsmith) 陪同下舉行記者會，宣布將於明年4/28以張信哲《未來式》世界巡迴演唱會，一舉唱進「皇家阿爾伯特音樂廳」(Royal Albert Hall)！具有148年歷史的皇家阿爾伯特音樂廳，被視為全球音樂家的終極殿堂，對歌手張信哲而言，意義非同凡響；也為出道30年、唱片銷量破千萬張的他，再創輝煌的里程碑。其實，張信哲在2011年就以《I SAW》演唱會唱響英國，成為華語歌手第一人，此行他為明年英國演唱會，專程飛到倫敦宣傳，接受美聯社、路透社、泰晤士報、太陽報、Celebrity、The Daily Star、Record of The Day等英國主流媒體的專訪。張信哲全程用英文與記者對談，他表示不容易，但盡全力配合，希望讓當地媒體了解他到英國開唱的理念，更希望以這場皇家阿爾伯特廳演唱會，「打開東西方音樂的大門。」讓華語流行音樂有機會讓更多英倫人士關注。張信哲《未來式》巡演自去年10月於北京凱迪拉克中心起跑，當時阿哲就宣布此套演唱會將以「地標」為主體，計畫唱進全球各城市指標場館。果不其然，海外第一站就在人文薈萃的英國倫敦，更唱進由維多利亞女王紀念夫婿而命名的「皇家阿爾伯特音樂廳」。阿哲成為繼披頭四樂團 (The Beatles)、阿巴合唱團 (ABBA)、艾瑞克.克萊普頓 (Eric Clapton)、羅比威廉斯 (Robbie Williams)、女神卡卡 (Lady Gaga) 和愛黛兒 (Adele) 等國際巨星和交響樂團後，代表華語音樂站上英國皇家殿堂。張信哲謙虛表示：「儘管已經出道30年，但要在這個難得的殿堂演出，仍然讓我非常緊張。」他進一步表示：「世界上每個喜歡音樂的人，都知道皇家阿爾伯特音樂廳，是個具有里程碑意義的舞台，而我從沒想過，會有機會在這樣的地方表演。」張信哲在倫敦記者會上也談到新抱負，從風行世界的韓國流行音樂 (K-POP) 中汲取靈感，希望藉由至海外開唱，讓更多西方人士喜愛華語流行音樂。媒體提到韓團BTS的成功，不但英國演唱會一票難求，連專輯也史無前例在英國拿下排行榜冠軍；阿哲表示如果可以，自己願意為華語流行音樂耕耘海外盡一份心力。他也說全球東方熱，現在對中文感興趣的人非常多，而且想吸收更多，所以現在是打開大門的好時機，他誠意十足，「希望以自己的音樂，打開東西方的大門 (wants to “open the gate” between East and West with my pop music）！」特別值得一提的是，張信哲在華語樂壇的實力和地位，獲得英國最資深、知名經紀人哈維哥德史密斯的青睞，不但邀請阿哲赴皇家阿爾伯特音樂廳開唱，更為他召開記者會，並親自主理，將張信哲介紹給英倫主流媒體。據悉，哈維曾是艾爾頓強 (Elton John) 的經紀人、一呼百諾召集英國群星出演為非洲饑荒募款的《Band Aid》慈善演唱會，也因此影響了大西洋對岸的美國，舉辦了英美兩地接力連線的《Live Aid》(拯救生命) 演唱會，哈維更是說服皇后合唱團 (The Queens) 出席，創下歷史性的紀錄！在如此大咖經紀人的主導下，相信將會為張信哲規劃出令人驚喜的西進版圖。阿哲此行專程為英倫演唱會造勢，也把握時間看演出，前晚得空觀賞超級網紅Ant Middleton的巡迴秀《Mind over muscle》，相見歡的兩人還相揪吃消夜。Ant Middleton (圖左) 這位英國當紅炸子雞，出身特種部隊，現在是火紅的「Channel 4」生存實境節目主持人，新書還拿下排行榜第一名，有趣的是，演出結束後，阿哲和Ant相談甚歡還一同續攤吃消夜，聊到後來，才發現Ant是經紀商哈維的藝人，雙方可說是親上加親。Ant更當場邀請張信哲上他節目，再三保證不會「虐待」阿哲，會設計一些特別的環節，但不會把他「操到死」，讓阿哲覺得新鮮，已經躍躍欲試。(照片提供／潮水音樂)